О проекте Нокаут года Партнеры Контакты Карта сайта
27-08-2012 22:30

Упражнение на растяжку от Елены Воробьевой.

Мечтаете сесть на шпагат?! Тогда это упражнение для Вас.

Чемпионка Мира по киокушин карате - Елена Воробьева (г.Санкт-Петербург), поделилась своим секретным упражнением, которое помогло ей сесть на шпагат.

Упражнение стоит выполнять после разминки.

Уважаемые тренера и спортсмены, если Вы решили внедрить данное упражнение в свой тренировочный процесс, пожалуйста, делитесь своим опытом и результатами.


Карта залов
Наш канал YouTube

Микрофильтрация воды

Поставки систем очистки воды. Фильтры для очистки воды

faserkraft.ru



Комментарии